Pilates

 

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Pilates-Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Notiz

  • Erwachsene, gemischte Gruppe
  • (Trainingszeit offen)
  • Nichtmitglieder haben die Möglichkeit einer Kurzmitgliedschaft
  • Trainerin gesucht!
  • Kontakt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Leiterin für die Angebote Fit und Gesund

fitundgesund@tsv-sielmingen.de

Termine Fit und Gesund

Keine Termine

Übungsangebote Fitness und Gesundheit

Angebote Pro

Frauen
Power Fit Mix
Zumba

Männer
Jedermann Sport

Erwachsene, gemischt
Body Workout
Fitness-Gymnastik
Fit und gesund im Alter
Gesunder Rücken
Qi Gong

Angebote Premium

Alle Angebote des Pro-Bereichs sowie zusätzlich:

Frauen
MAWIBA

Erwachsene, gemischt
Pilates
Yoga

 

Neue Gebührenstruktur für Zusatzkurse

Klicken für weitere Informationen

Trainer/ -in gesucht!

Entfall der diesjährigen Weihnachtsgala unserer Turner!

Aufgrund der Hallensanierung und der Verlängerung der Sanierungszeit muss die diesjährige Weihnachtsgala unserer Turner leider abgesagt werden. Wir bedauern sehr, dieses stets wunderschöne Event streichen zu müssen. Die Sanierung der Halle wird nun voraussichtlich zum 04.12.2023 ihr Ende finden. Wir freuen uns bereits sehr auf die neue Halle. Die Abteilung Turnen wünscht allen Mitgliedern eine schöne Adventszeit!