Gesunder Rücken

 

Der Kurs Gesunder Rücken beinhaltet einzelne Stundenelemente wie Aufwärmen/Koordinationsübungen, Rückenschule, sanfte Dehnungen, Kräftigungs- und Entspannungsübungen.

 

Durch die Übungen wird die Körperwahrnehmung  verbessert und dadurch ein positives Körpergefühl entwickelt. Im Vordergrund steht der regelmäßige gemeinsame Spaß am Gesundheitstraining.

 

Einsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.

 

 

Notiz

  • Erwachsene, gemischte Gruppe
  • Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr
  • Gemeindehalle Sielmingen
  • Trainer Jens Fischer
  • Kontakt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Leiterin Fitness & Gesundheit

fitundgesund@tsv-sielmingen.de

Termine Fit und Gesund

Keine Termine

Übungsangebote Fitness und Gesundheit

Angebote Pro

Frauen
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Erwachsene, gemischt
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Fit und gesund im Alter
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Gesunder Rücken
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Erwachsene, gemischt
Yoga
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Sielminger Fitnessnews

Linedancer haben Tanzsportabzeichen abgelegt

Pia, Melanie und Andreas von den Sielminger Linedancern haben am Samstag, den 15.03.2025 das Deutsche Tanzsportabzeichen in der Kategorie Lindedance abgelegt. Pia und Andreas in Bronze und Meli in Silber.

Insgesamt haben sich ca. 50 Linedancer aus der Region in der Tanzschule Taplo in Plochingen getroffen, um das Abzeichen in den Kategorien Bronze, Silber, Gold und Brillant abzulegen.

Nach einem gemeinsamen Essen wurde noch eine Linedance-Party gefeiert.

Vielen Dank an unsere Trainerin Anja Göttker. Sie hat uns super vorbereitet.

Wer Lust hat, das Linedance-Feeling einmal selbst zu spüren, ist gerne zum Schnuppern eingeladen. Immer freitags, von 16:30 – 18:30 Uhr in der Gemeindehalle in Sielmingen.

Wir sehen uns!