Tanz und Bewegung, Beckenbodentraining und viel Spaß in der Gruppe für alle Frauen, egal wie alt du bist – genau das und noch viel mehr ist MAWIBA.

Es ist schon längere Zeit bekannt, dass Bewegung, insbesondere Tanzen, viele körperliche Vorteile mit sich bringt. Es macht nicht nur Spaß, sondern regt den Stoffwechsel und unser Gehirn an, stärkt das Immunsystem und trainiert das Herz- Kreislaufsystem. Generell wird die allgemeine Fitness auf eine spaßbringende und lockere Art gesteigert und führt somit zu einem gesünderen Lebensstil. Körper, Geist und Seele können durch das Tanzen in Einklang gebracht werden.

Neben dem Tanzen bleibt natürlich genug Zeit andere Frauen kennenzulernen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um mitzumachen. Der Spaß an der Bewegung und an der Musik steht an erster Stelle!

Bei MAWIBA sind alle Frauen jeder Altersklasse willkommen.

 

Wann? Montags von 10 bis 11 Uhr

Wo? Sporthalle Seestraße, Spiegelraum

Weitere Infos findest du hier.

Bei weiteren Fragen: WhatsApp an Mariana: 01579 2615687

 

Anmeldung bei Ulrike Wittmann unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

* Der Zusatzbeitrag ist nach Anmeldung oder Nutzung eines TSV-Angebots des Bereichs Fitness und Gesundheit unabhängig der Nutzungsfrequenz oder Kursfokussierung fällig. Der Zusatzbeitrag wird zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag sowie als Jahresgebühr (Faktor 12) erhoben und mit diesem eingezogen.

Bei Mitgliedern, die die Kurzmitgliedschaft nutzen, wird der Zusatzbeitrag monatlich eingezogen.

Mit dem Angebot Pro können alle Angebote des Bereichs mit Ausnahme von Yoga, MAWIBA oder Pilates genutzt werden, mit dem Angebot Premium alle Angebote ohne Ausnahme.

Leiterin für die Angebote Fit und Gesund

Termine Fit und Gesund

Keine Termine

Übungsangebote Fitness und Gesundheit

Angebote Pro

Frauen
Power Fit Mix
Zumba

Männer
Jedermann Sport

Erwachsene, gemischt
Body Workout
Fitness-Gymnastik
Fit und gesund im Alter
Gesunder Rücken
Qi Gong


Angebote Premium

Alle Angebote des Pro-Bereichs sowie zusätzlich:

Frauen
MAWIBA

Erwachsene, gemischt
Pilates
Yoga


 

Neue Gebührenstruktur für Zusatzkurse

Trainer/ -in gesucht!